Zanim następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam telewizor, bo emisja z https://craigtadu045635.azzablog.com/40483591/zanim-lecę-spać