يشكل ممارسة الكتفين بين أكثر الأساليب الموثوقة لتخفيف الاوجه {والتجمد من جزء الكتوف، وخاصةً عند الافراد الذين من خلل https://katrinahqqf594195.blogars.com/38510195/رقية-الكتفين-حل-فع-ال-للتصلب