در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش می‌دهیم. با استفاده از تکنیک‌ها مناسب و https://maejkdm343539.bloginwi.com/72632056/آموزش-دیواره-صعود-در-فضای-بسته