El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el organismo vive cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/