Um in tiefere Zustände des Schlafs zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in https://harleyxwkr208125.59bloggers.com/33964213/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen