من المهم معرفة كيفية حساب الوزن المثالي، حيث تقوم حاسبة الوزن المثالي حساب الوزن الأنسب للشخص حسب الطول والعمر أو عن طريق ما يعرف بمعادلة الوزن المثالي الطول أو الوزن المناسب للطول أو حساب الوزن الصحي. إن طول الجسم والجنس هما العاملان الأساسيان الذان يحددان الوزن المثالي، إذ تتغير https://fernandock909.acidblog.net/64124612/not-known-facts-about-الوزن-المثالي-حسب-الطول