มีแผ่นรองหัวเข่า ช่วยลดอาการปวดระหว่างใช้งาน การเล่นลูกกลิ้งออกกำลังกายยังช่วยรักษาอาการปวดหลังได้ด้วยหากเล่นลูกกลิ้งออกกำลังกายลดหน้าท้องเป็นประจำ เนื่องจากการออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้ง ต้องยืดเหยียดร่างกายขณะออกกำลังกายโดยใช้ลูกกลิ้งบริหารกล้ามท้อง จึงเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อกล้ามเนื้อหลัง หากสนใจสอบถามรายละเอียดเทรนเนอร์ส่วนตัวได้ที่ ทำให้เส้นเลือดที่แขนปูดโปนจนเห็นชัด เป็นเพื่อนกับ... https://garrys406opo1.daneblogger.com/profile