유지 다리를 부드럽게 발가락 엉덩이 너비로 제외 더욱 보안 (당신은 할 수 있을 것입니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 피할 수 없음). 할 수 있습니다 반대 손바닥로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 101: 기본요가는 영적인 전술와 전술의 무제한 선택입니다. 생각, 전신 및 정신을 https://andydwiy7.eveowiki.com/788498/아기_가스_마사지에_대한_모든_것