โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้ โปรตีนจากพืชมีบทบาทอย่างไรในการบำรุงรักษาร่างกายของเรา ? • ในแต่ละวันร่างกายมีการสลายและขับโปรตีนในรูปแบบต่างๆ ทุกวัน การเดินและวิ่งแบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่า ทุกคนบนโลกใบนี้ไม่ว่าใครก็อยากจะมีหุ่นดีทั้งนั้น เพราะถ้าไม่ก็คงจะไม่มีประโยคที่พูดว่า “หน้าไม่สวยต้องหุ่นต้องปัง” ขึ้นมาหรอก เพราะการมีหุ่นเซี๊ยะมีซิกแพ็คแน่น ๆ ไม่ว่าใครเห็นก็อิจฉาทั้งนั้... https://wards639cgl1.bligblogging.com/profile