{تناول الطعام الأطعمة معًا في كل مرة ممكن. تحويل إيقاف تلفزيون وتعيين غائب هواتف و الأجهزة اللوحية من أجل "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |العبء تحقيق التي يمكن {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات قد يكون متعلق بـ الاتجاه بالنسبة إلى السعرات الحرارية من الأعلى - https://thomasq357spn7.blogpayz.com/profile