และอาหารที่เราเอามาแนะนำให้ต่อไปนี้ก็เป็นเมนูอาหารไทย “ลดน้ำหนัก” เพื่อสุขภาพ ซึ่งจัดตามกิโลแคลอรีที่เราต้องได้รับขั้นต่ำต่อวัน (บวกลบนิดหน่อย) ไปดูกันเลย.. ดร.ชเรดิล กล่าวอธิบายโดยเปรียบเทียบว่า สมองของคนเราเหมือนผู้กำกับภาพยนตร์ ที่คอยสร้างและจำลองภาพสถานการณ์สิ้นหวังไร้ทางออก อย่างเช่นการดิ่งตกจากตึกสูงลงมาเรื่อย ๆ โดยที่เราไม่อาจช่วยเหลือตัวเองได้ เพื่อสื่อถึงความรู้สึกเปราะบางไม่... https://marlonl173ijv4.wikilowdown.com/user